Как начать вести здоровый образ жизни

Решил вести здоровый образ жизни. Буду ездить на работу через сокольники на велике, на турнике подтягиваться в парке, отжиматься, брусья там всякие!
День первый — доехал до красиво оборудованной площадки. Подтянуться смог 1 раз, отжаться 5, на брусьях 3… ЗОЖевцы на площадке скалились на меня в открытую. Ну да, толстоват и не спортивен…
День второй — Нашел маленькую площадку на дальней тропке — турник, брусья, скамееечка. И народу ноль — не буду смущаться. Подтянулся, отжался, брусья… О прогрессе говорить рано…
День третий — Доехал до площадочки своей неприметной, а там девушка на скамеечке сидит. Типа бегунья отдыхает. Полненькая, но симпатичная — я её застеснялся — позориться с 1 подтягиванием даже перед одним человеком не охота… Стал типа разминку делать. Минут 10 разминался…. не уходит…
Матюгнулся про себя, поднимаю велосипед дальше ехать. А она мне:
— Да вы не стесняйтесь. Я вас в понедельник видела, как вы стеснялись, что ничего не выходит. Я просто и сюда-то с трудом «добежала». Дальше сил нет. А ковылять там где эти грёбаные ЗОЖевцы скачут я стесняюсь…
 
И я пошёл на своё одно подтягивание

 

Как начать вести здоровый образ жизни

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Optionally add an image (JPEG only)