Измена

Вступив в брак или просто создав стабильные отношения, партнёры приносят заверения в своей верности, в основном – в сексуальной, друг другу. И, естественно, появляется возможность нарушения этой верности. Поговорим об изменах.

 

Почему обычно случается?

Как правило, измены ситуационны – зависят от ситуации. Это алкоголь, который сильно ослабляет контроль над собой, это период овуляции у женщины, когда она «под гормонами» может вести себя по другому, это сексуальное желание мужчины, которое может быть удовлетворено здесь и сейчас.  Мужчины к сексу вообще относятся проще, в силу их физиологических и психологических особенностей и могут запросто жить с любимой женой и спать с кучей нелюбимых девушек – просто так, по ходу жизни. Им необязательно любить объект, достаточно просто сексуального желания и отсутствия последствий. Кроме того есть такое «взятие на слабо»  — ты же мужик — значит должен всех соблазнять и штабелями укладывать. Девушки, обычно,  к сексу относятся более серьёзно и поэтому для них измена начинается с каких-то эмоций, влюбления в другого человека.

Кстати, никакой полигамии у людей нет. Никакой биологической потребности в разных женщинах у мужчин нет.  А вот психологическая – может быть. Причем как у мужчин – так и у женщин. Но по сути, это обычное распутство, похоть, то есть несдержанность в половом влечении. Ну как есть обжоры, которые  обжираются едой, так есть и развратники, которые  обжираются сексом с разнообразными партнёрами. Вы же можете себя держать на диете, вполне осознанно, а можете наплевать на всё и кинуться лопать торты на ночь.

 

Что делать, если ты изменила?

Ни в коем случае не признаваться. Если у партнёра есть подозрения – всё отрицать и вообще возмущаться – «да как ты мог такое подумать? Видимо сам мне изменил и теперь на меня думаешь что я такая же? Мне бы вот про тебя такое и в голову не пришло!» Не признаваться, всё отрицать, подругам не рассказывать, хоть и очень будет хотеться.

Будет хотеться рассказать партнёру, потому что будет грызть совесть – мол я плохая – я переступила через обещания. И будет казаться, что как в детстве – вот я сейчас признаюсь в совершённом проступке и меня должны простить, просто за то, что я призналась!

На самом деле – это крайне эгоистичная попытка сбросить с совести груз и разделить его с партнёром.

Но, как теперь партнёру жить? Ему придётся решать – оставаться ли с вами или уходить. Как вам теперь доверять? Какова вероятность того, что вы в следующий раз так не поступите?

Так что измена – это крупный проступок для отношений. Напортачила – молчи, терпи и переживай про себя. А лучше – постарайся забыть.

Если человек что-то подозревает и начинает расспрашивать – учти – он расспрашивает не чтобы получить правду. Он расспрашивает, чтобы получить ответ, что всё в порядке – ему показалось и можно спокойно жить дальше! Безусловно, он будет говорить обратное – мол, лучше горькая правда, чем сладкая ложь, но как только вы ему признаетесь – всё – апокалипсис наступил и его будет очень трудно пережить для вашей пары.

 

Что делать, если партнёр изменил?

1. Осознать – вы не виноваты в измене вам.

Всегда виноват тот, кто изменил. Он может придумать кучу отговорок – «у нас ушла искра из отношений» или «мы редко занимаемся сексом»  и так далее.  Но суть в чем – если нормальному человеку что-то в отношениях не нравится, он или решает эту проблему с партнёром или уходит из этих отношений и заводит новые. Если же он, сохраняя ваши отношения, идёт налево – то это только его проступок.

2. Не скрывать своего знания и не делать вид, что всё хорошо.

Делать вид, что всё хорошо —  слишком больно и глупо. Если узнали, что он изменил или у вас есть подозрения – прямо выкладывайте их партнёру. Даже если вы ошиблись и это был невинный флирт, партнёр будет знать – что для вас это, важно и  больно и если что, вы не будете это замалчивать. А значит, у него будет меньше искушения. Если же у вас неоспоримые доказательства – выложите их ему. Это лучше,  чем продолжать  спать с ним с мыслями в голове о его измене – что приведёт вас в конце концов к неврозу. Правда, учтите, вынос на поверхность ситуации поставит перед вами вопрос – и что теперь делать?

3. Свои чувства выражать в формате «я-сообщений».

Узнав, что он вам изменил, не нужно бросаться на него с обвинениями – «ты сволочь подлец скотина кобель, как ты мог» и так далее. «Ты-сообщения» — это «нападения» и совершенно естественно партнёр будет защищаться. Или просто сбежит.

Нужно говорить о себе и своих чувствах: ты сделал мне больно.

Часто девушки говорят такую фразу : «я не могу тебе теперь доверять!».

Но она крайне размыта – и не понятна мужчине —  «Это значит, что ты теперь будешь спать в другой комнате и прятать от меня деньги?»

Нужно говорить ясно : Я теперь не уверена в том, что ты готов вкладываться в наше будущее, ибо ты повадился таскать свой ресурс на сторону! Ты тратишь там время, деньги и влечение, как я могу быть уверена в наших отношениях?

 

Почему так больно?

Потому что вы стали жить вдвоём и вашего партнёра воспринимаете как нечто ваше. Чем вам больнее – тем больше вы собственница. Если в обычной жизни вы терпеть не можете когда кто-то хотя бы трогает ваши вещи – считайте, что вы крайне ревнивый человек.

И когда ваш мужчина, так сказать потыкал в кого того,   это всё равно как если бы кто-то взял поносить ваши трусы, как вы теперь сможете их надеть?

Ну и предательство, конечно. Вы считали, что можете повернуться к этому человеку спиной, что он выполняет свои клятвы, что он будет вкладываться в ваше будущее, обеспечит вас и вашего ребенка, а теперь – что?

 

Что теперь делать?

Увы – рецепт – простить – не работает. Не прощается. Вы будете стараться простить – всё равно – не простится.  Человек вам сделал больно, человек вас предал, человек показал, что он может в любой момент нарушить свои клятвы – как тут простить?

Вам необходимо решить – сможете ли вы жить с ним дальше – сможете ли перешагнуть через это событие и просто жить дальше? И на каких условиях? Чем он обязан загладить свою вину? Сможете ли вы не поднимать эту тему в ваших ссорах?

Ибо нужно решить, либо для вас его измены – дело житейское, как для кого-то жить с мужем алкоголиком, которого нужно каждую пятницу тащить пьяного и облёванного домой и вы это переживёте.

Либо, для вас это крайне неприемлемо, жить с таким человеком вы не можете и нужно расходится. Да это будет больно, но после периода боли вы сможете подняться и найти нового партнёра. Чем жить всё время с этим, помня ежедневно о его измене.

Разные женщины выбирают разные пути. Кто-то старается не думать о измене – «мужик хороший, детей любит, зарплату приносит, за свой косяк купил мне шубу». Для кого-то это просто предательство и нож в спину – «я так не могу».

 

Можно ли избежать измен?

Увы, стопроцентной гарантии нет. Это как падение самолёта или попадание в аварию – происходит незапланированно и никак от вас не зависит.

Себя вы ещё можете как то удержать от измен… но и даже этого вы не можете утверждать с точностью 100%. Ибо могут совпасть такие факторы как – симпатичный мужик, овуляция, алкоголь и вдруг вы оказались вдвоём и от него так вкусно пахнет…  И всё что вы сможете – повторять – «не надо, не надо, не надо…» Но мужчины так настойчивы…

И мы перечитываем пункт «Что делать если изменила» =)

То же самое и с вашим партнёром – он может искренне вам клясться в верности и считать себя верным и вдруг совпадает несколько факторов и … он же живой человек.

Можно как то уменьшить вероятность измены если :

  • стараться не создавать ситуаций – не толкать партнёра своими руками в лапы пьяной подруги, например.
  • Донести до него, хотя казалось бы это само собой разумеется, но тем не менее донести до него, что измена для вас – это очень больно. В тот день когда он вам наденет колечко на палец шепнуть ему – «Если когда-нибудь ты мне изменишь – я этого не переживу. Я тут же подам на развод. Или наглотаюсь таблеток. Или прирежу тебя. В общем, сделаю что-то страшное.»

В случае, если видите какой-то его флирт, не угрожать расправой – «узнаю что изменил – убью!», а лучше  говорить о своих чувствах – «узнаю что изменил – уйду, я не смогу пережить такой боли, я не смогу с тобой даже просто спать вместе, если буду знать, что ты был с другой» — то есть чтобы он знал, что в случае измены — он вас потеряет. Это работает сильнее.

И потом, это даёт определённость – что делать. Если вы ему сообщили, что в случае его измены вы уйдёте,  и он изменил – значит он согласен – иди мол на все четыре стороны, ты мне не нужна.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Optionally add an image (JPEG only)