Остаться или уйти?

хочу уйти от него! И что-то останавливает… Запуталась я(((((

Одна из самых частых цитат на женских форумах.

И что же делать? Как решить или решиться?

Берём лист бумаги и ручку (да да, нужно от руки!) и пишем:

Что удерживает меня в этих отношениях? Почему я не ухожу?

И пишем список причин, почему вы до сих пор с этим человеком.

Это могут быть финансовые причины, вопросы жилья, какие-то общественные оценки — «стыдно перед родителями», страх, что больше никого не найдете.

Перечисляем всё.

Не надо дальше читать — возьми ручку и напиши прямо сейчас!

….

..

.

Написали ?

Теперь каждую причину обрабатываем таким вопросом:

«Как я могу решить эту причину без него?»

И пишем решения.

Возможно будет возникать в голове — «никак» — это значит у вас ленивое мышление. Любую проблему можно как-то решить, если кажется, что выхода нет, значит вы узко мыслите. Или не хотите идти на какие то компромиссы.

Жилье — можно найти. Деньги заработать или урезать расходы. Стыдно перед родителями — это не их жизнь, они скоро уйдут, а вы останетесь — с чем? Стыдно перед людьми — опять же — это ваша жизнь ! Ваша и одна! И очень очень короткая! Страшно от него уйти ? А почему? Страшно это не ответ, это начало вопроса — почему именно страшно?

Проработайте весь список.

Проработали ? Очень хорошо.

Смотрим : есть ли в вашем первом списке слова : «мне важен и нужен этот человек, я его люблю, несмотря ни на что и хочу быть с ним»

Если есть, то вам нужно начать работать над вашими отношениями — это уже другой вопрос.

Если нет — то вам нужно начать работать над решениями перечисленных вами проблем. И как только вы получите решение  проблем из вашего списка — окажется, что сам человек то вам и не нужен. И вы легко найдёте другого мужчину, более вам подходящего.

Есть ещё такой способ.

Вспомните как у вас всё начиналось.

Вспомнили, картинку в голове представили.

Потом вспомнили год, отношений например, потом два года и так далее, вплоть до сегодняшнего дня. Как ваши отношения развивались? Всё было ровно ? И только сейчас вдруг проблемы возникли. Или же, если подумать,  всё постепенно катилось вниз?

Если всё катилось вниз — то подумайте, а где ваши отношения будут скажем ещё через год? С какого перепугу они вдруг должны оп! и взлететь?  Нет, они точно так же будут катиться вниз, то есть будет всё хуже и хуже и хуже…

Так зачем тратить драгоценное время вашей жизни, которое вы бы могли провести с любимым, достойным вас человеком, на этого мужчину?


Идём дальше, обычно за решением расстаться следует вопрос:

А как расстаться без боли?

Во-первых, — решив те проблемы что у вас в списке. Получив то, что вы получали с данным человеком, без него, расстаться будет легче.

Во-вторых, никак. Боль всё равно будет. Ну вы же жили с ним вместе, привыкли, это как с ранки сдирать присохшую кожицу — будет больно, никуда вы не денетесь. Но, пережив боль, вы сможете дать возможность появится в вашей жизни чему-то новому. А если вы всё так и оставите — вспомните — куда всё катится?


Идём дальше, тогда у вас  возникнет вопрос:

Но что мне делать теперь?

А что делать — у вас есть уже список — как получить то, что вы уже получаете, но с другим мужчиной? Или вообще без мужчины.  Вот, у вас по сути готовый план, что делать и куда двигаться.


Ну и наконец, если вы решились расстаться :

А как собственно расстаться?

Два способа.

Первый — мягкий для вас, но жесткий для мужчины. Это Диверсия.

То есть, вы начинаете постепенно выполнять план, официально с данным мужчиной не расставаясь. То есть берем пункт и делаем его. Например, жили вместе — «я думаю нам надо разъехаться пожить отдельно отдохнуть друг от друга».  Он вас обеспечивал «я думаю мне стоит устроится на работу». И так далее, по списку.

То есть по сути, вы будете разрывать отношения, но медленно, не делая официального признания : «нам надо расстаться».

И второй — резкий — как сдернуть полоску с эпиляционным воском — «Нам надо расстаться». Он жёсткий для вас и жёсткий для мужчины и мужчина после этого обычно начинает юлить и пытаться быть хорошим…. некоторое время, но если вы поведетесь — он опять станет прежним. Ну потому что просто — он такой. Но зато это типа честный способ. Для девочек, которых учили быть хорошими.


После расставания.

Если инициатива расстаться исходила от вас, скорее всего мужчина будет пытаться вас вернуть. Хотя бы для того, чтобы потом бросить самому)) Ну а точнее, вот для этого:

читать статью Зачем звонят бывшие


 

Так всё таки, стоит или нет?

Если у вас возник вопрос «остаться или уйти», возьмите листок бумаги и напишите «а что меня держит в этих отношениях?» Если страх или стыд, то нужно уходить, хоть это и будет больно.  Но если вас удерживает желание быть рядом именно с этим человеком, можно попробовать улучшить отношения.

 



Так же, возможно по теме будет интересна книга Ланди Банкрофт «Зачем он это делает?»
Читать её точно стоит, если вам знакомы ситуации из первой главы этой книги:

«Вот некоторые фразы, которые можно услышать от женщин:
Я чувствую себя так, словно живу с двумя разными людьми.
Он совсем не хочет обидеть меня. Он просто теряет контроль.
Все думают, что он прекрасный парень. Я не знаю, что во мне такое, что так ему мешает жить.
Он очень хороший, когда трезвый. Но как выпьет – берегись.
Мне кажется, его никогда не устроит ничего из того, что я делаю.
Он меня пару раз здорово напугал, но детей он не трогает. Он очень хороший отец.
Он поливает меня последними словами, а через час хочет секса. Я этого просто не в состоянии понять.
Мне иногда кажется, что я схожу с ума.
На самом деле, он по-настоящему меня понимает.

Почему он это делает?»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Optionally add an image (JPEG only)